Cuando la COVID-19 empezó a propagarse en Bogotá, se suspendieron temporalmente programas comunitarios de promoción de la actividad física en los espacios públicos tales como Recreovía (Ciclovía) y Hábitos y Estilos de Vida Saludable. En respuesta a esta situación, el Ministerio del Deporte y el Instituto Distrital de Recreación y Deporte lanzaron la iniciativa denominada Ruta del Movimiento, que ha ayudado a contrarrestar el sedentarismo y los niveles decrecientes de actividad física en la ciudad provocados por el autoaislamiento debido a la COVID-19.
Fomento del acceso a la actividad física contrarrestando las restricciones impuestas para poner freno a la COVID-19
La iniciativa Ruta del Movimiento proporciona sesiones gratuitas de actividad física, dirigidas por instructores capacitados, en espacios exteriores tales como las zonas comunitarias de los edificios de apartamentos, lo que permite a los residentes seguirlas desde sus ventanas, balcones y terrazas y participar en ellas a una distancia segura. Las ubicaciones también incluyen los garajes o los jardines frontales, siempre que pueda mantenerse la distancia de seguridad entre los participantes. Desarrollada por el Ministerio del Deporte y el IDRD, y financiada mediante fondos municipales o regionales, la iniciativa se ha ampliado más allá de Bogotá para llegar hasta la población de al menos 15 ciudades del país, en beneficio de unas 18 000 personas.
Refuerzo de la resiliencia de cara al futuro mediante la promoción directa de la vida activa entre la población
Este proyecto no solo apoyará la elaboración de respuestas prácticas que promuevan la actividad física y los modos de vida sanos durante la pandemia de COVID-19, sino que también puede proporcionar nuevas percepciones con miras a la preparación frente a futuras pandemias. A su vez, esto ayudará a orientar las intervenciones a nivel nacional e internacional para promover la actividad física y la vida activa en general.
Fotografía: Instituto Distrital de Recreación y Deporte IDRD Bogotá, Colombia
