Sarah: el recurso digital que ayuda a dejar de fumar tabaco

¡Deje el tabaco hoy mismo!

 

Le presentamos a Sarah*, nuestra trabajadora electrónica de la salud que le ayudará a dejar de fumar tabaco. 

Tras una breve conversación por video o mensajes de texto, Florencia le puede ayudar a ganar confianza y fijar un plan para dejar de fumar. Además, le recomendará aplicaciones o líneas telefónicas gratuitas de ayuda. 

Los fumadores tienen más probabilidades de presentar síntomas graves de la COVID-19 que los no fumadores, así que, ahora más que nunca, es importante abandonar este hábito.

 

Hable con SARAH

 

Fije una fecha concreta.

 

 

 

1

Es importante establecer lo antes posible un día para dejar de fumar.

 

2

Dígaselo a sus amigos, familiares y colegas de trabajo.

 

3

Anticipe posibles obstáculos que se puedan presentar.

 

4

Elimine cualquier producto de tabaco de su entorno inmediato.

 


        Empiece ya


 

 

* Sarah fue creada con tecnología desarrollada por la empresa Soul Machines de San Francisco y Nueva Zelandia, dentro de su pro-yecto Digital People, con ayuda de Amazon Web Services y Google Cloud.

 

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