Quito, 29 octubre de 2024. Alrededor de 1 200 personas vivieron nuevas experiencias y aprendizajes para su bienestar emocional a través de herramientas brindadas en charlas, talleres y actividades lúdicas, artísticas y ancestrales que se realizaron durante la segunda edición del festival de salud mental más importante de Ecuador: ¿Dónde Está mi Cabeza?, el 19 y 26 de octubre pasados.
Niños, niñas, adolescentes, jóvenes, adultos jóvenes y adultos mayores participaron del festival que, esta vez, contó con el involucramiento de autoridades y entidades locales que ven en las prácticas de su territorio la oportunidad de construir una salud mental que responde a las necesidades de su población, y resulte en una comunidad más saludable, con mejores relaciones, que fomente la convivencia social y el fortalecimiento del tejido social.
En ese sentido, Sonia Quezada, representante de la Organización Panamericana de la Salud / Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) en Ecuador, destacó el interés de los gobiernos locales para impulsar esta segunda edición del festival porque han entendido que la comunidad tiene un rol protagónico en el cuidado de la salud mental, lo que significa además que nos vamos despojando de estereotipos e interiorizamos que los momentos difíciles requieren el apoyo de la comunidad. “Es una oportunidad para afianzar las redes de apoyo y enfrentar juntos, acompañados, los momentos difíciles”, añadió.
Efrén Astudillo, coordinador nacional de salud mental y apoyo psicosocial de HIAS, coincidió en que la respuesta más efectiva, más importante, de mayor impacto y alcance, está en la comunidad porque se pueden hacer intervenciones escalables.
Autoridades locales como Paolina Vercoutère Quinche, viceprefecta de Imbabura, señaló que la salud metal cada vez se va posicionando como un problema de atención prioritaria en la región y el mundo. Por esa razón, Pedro Tapia, presidente del GAD Parroquial de Cumbayá, mostró su interés para mantener y ampliar desde su gestión local el festival, sobre todo, en población joven.
Camila Celi, oficial de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), dijo que es relevante vincularse a este tipo de iniciativas porque hay una perspectiva de salud integral (física y mental) que nos implica a todos, a las personas en movilidad y las comunidades de acogida.
San Cristóbal – Galápagos, Ibarra – Imbabura y Cumbayá en el Distrito Metropolitano de Quito, fueron las ciudades en Ecuador insular y continental que acogieron ¿Dónde Está mi Cabeza? con el propósito de promover entre la población la importancia de la salud mental comunitaria, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre.
Durante el festival hubo en cada localidad una sesión que intentó responder la inquietud: ¿Dónde se construye la salud mental? Se habló, entonces, del barrio, los vecinos, la comunidad educativa y su vinculación con su entorno, la comunidad que recibe al migrante que ha dejado su hogar a riesgo de su salud física y emocional, desde la política pública local, desde lo saberes ancestrales. Se destacó que la salud mental no se construye solamente en los servicios de salud, sino en la comunidad, donde la vida se desarrolla y los vínculos protegen. Si bien es importante tener servicios de salud mental y fortalecerlos, es urgente trabajar en intervenciones comunitarias que previenen que los problemas cotidianos, sociales, políticos, económicos, entre otros, puedan derivarse en problemas de salud mental.
La segunda edición de ¿Dónde Está mi Cabeza?, que tuvo la coordinación técnica de la OPS Ecuador y se desarrolló con base a los lineamientos de la Organización; en Ibarra contó con el apoyo de la Prefectura Ciudadana de Imbabura - Warmi Imbabura, HIAS Ecuador y la OIM.
En Galápagos aunaron esfuerzos el Gobierno Autónomo Descentralizado (GAD) de San Cristóbal, la representación de la Casa de la Cultura Ecuatoriana (CEE) de la localidad, la Universidad San Francisco de Quito, campus San Cristóbal (USFQ - Galápagos) y el Consejo Cantonal de Protección de Derechos.
En Cumbayá estuvieron en la organización su GAD, OIM, la USFQ y el programa Vecinos USFQ.
Los asistentes de las diferentes localidades participaron en talleres como: Incienso de plantas medicinales; Taichí; Bio danza; Voz, Mente y Espíritu; Juegos de mesa para conectar; S.O.S. Emocional: Respiración y Relajación para Momentos de Crisis; Yoga; Desmutéate (canto); Ritmos de Resiliencia; Salsa para el Alma; Protección y Abundancia para el Autocuidado, entre otros.
En cada territorio, se destacaron las buenas prácticas que ya mantienen para fomentar su bienestar y salud mental en el cotidiano, logrando el objetivo del festival: demostrar que la salud mental se hace en el día a día, en la convivencia y vínculo con las otras personas, y con cuidados desde lo colectivo.
