Estrategias de autoayuda para reducir o eliminar el consumo de sustancias: una guía

La presente guía es la traducción al español de la versión revisada del documento original Self-help strategies for cutting down or stopping substance use: a guide. (Draft Version 1.1. for field testing). El documento fue preparado dentro del marco de trabajo del proyecto ASSIST de la OMS, coordinado, patrocinado e implementado por el Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias, Administración del Abuso de Sustancias de la Organización Mundial de la Salud.

Si usted considera que las sustancias que consume pueden causarle problemas tanto de salud como sociales, legales, psicológicos, laborales o familiares, esta guía lo ayudará a analizar sus hábitos de consumo y le dará algunas ideas sobre cómo cambiarlos.